Pérdidas de orina
Pérdidas de orina
Incontinencia urinaria: ¿qué es y cómo tratarla?
La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina, un problema común que afecta la calidad de vida, especialmente en personas con suelo pélvico debilitado. En Fisioterapia Alameda, ofrecemos tratamientos efectivos para fortalecer la zona y recuperar el control.
Tipos
- Por esfuerzo: Ocurre al toser, reír o hacer ejercicio.
- Por urgencia: Necesidad repentina de orinar, incluso de noche.
- Por rebosamiento: Goteo constante por vaciado incompleto de la vejiga.
- Funcional: Dificultad para llegar al baño a tiempo.
- Mixta: Combinación de varias formas.
Causas principales
- Factores temporales: Dieta, infecciones o estreñimiento.
- Problemas persistentes: Embarazo, menopausia, próstata agrandada, enfermedades neurológicas o tumores.
- Factores de riesgo: Edad, sobrepeso, tabaquismo y consumo de alcohol.
Tratamiento y prevención
- Fortalecimiento del suelo pélvico: Ejercicios hipopresivos y rehabilitación especializada.
- Hábitos saludables: Control del peso, alimentación equilibrada y evitar irritantes urinarios.
- Atención profesional: Diagnóstico y tratamiento personalizado en unidades especializadas.
